Ochtend Yoga
Wil jij ook met een bruisende energie vanuit een ontspannen lichaam je dag beleven? Je stapt nooit met het verkeerde been uit bed als je met ochtend yoga begint, een absolute aanrader. Gedurende 20 min. krijg je ademhalingstraining, 20 min. milde geconcentreerde lichamelijke yogabeoefening en 20. min meditatie. Wil je blijven ontbijten, dan hebben we…