Wil jij ook met een bruisende energie vanuit een ontspannen lichaam je dag beleven? Je stapt nooit met het verkeerde been uit bed als je met ochtend yoga begint, een absolute aanrader.

Gedurende 20 min. krijg je ademhalingstraining, 20 min. milde geconcentreerde lichamelijke yogabeoefening en 20. min meditatie. Wil je blijven ontbijten, dan hebben we voor € 5 een lekkere, gezonde groene smoothie plus een glas kruidenthee voor je klaar staan. Een houvast voor jezelf om de aankomende dag jouw stemming in de juiste richting te plaatsen.

De formule die je aangereikt krijgt in het ochtendritueel zorgt dat je een sterk lichaam en een gezonde geest ontwikkelt. Hierdoor zal je meer ontspanning gedurende de dag beleven, positieve gevoelens en goede energie blijven de hele dag bij je.

Kom en ervaar, meld je nu aan, de plaatsen zijn beperkt.

Inschrijven

* Kruis aan wat van toepassing is: