Magnesiummassage

Een magnesiummassage begint met warme, aromatische kompressen, die het lichaam voorbereiden op diepe ontspanning. Vervolgens wordt magnesiumolie aangebracht en worden verwarmde magnesiumstempels gebruikt, rijk gevuld met heilzame ingrediënten en kruiden. De warmte ontspant de huid en opent de poriën, waardoor het magnesium diep kan doordringen en direct door het lichaam wordt opgenomen. Het resultaat: een snelle, effectieve verlichting en een hernieuwd gevoel van welzijn.

Magnesium ontspant spieren, versnelt de afvoer van melkzuur, vermindert spierkrampen, ondersteunt een gezond zenuwstelsel, helpt bij de vorming van botten en de productie van energie, en vermindert stress en angst.

Het magnesium in de olie kan via de huid worden opgenomen en zo bijdragen aan de magnesiumspiegels in het bloed. Dit bevordert algeheel welzijn, verlicht fibromyalgie, artritis en reumatische klachten, en vult magnesiumtekorten aan. Het helpt bij vermoeidheid en burn-out, bevordert een rustgevende slaap, vermindert hoofdpijn en migraine, en verbetert focus en helderheid van denken. Een magnesiummassage ondersteunt fysiek en mentaal herstel, vermindert stress, herstelt energie en zorgt ervoor dat je je fysiek en mentaal scherper en rustiger voelt.

Een magnesiummassage verlicht spierklachten bij fibromyalgie, vermindert gewrichtspijn en zwelling bij artritis, vult magnesiumtekorten aan, versterkt energie bij burn-out, verbetert slaap, vermindert migraine en verhoogt concentratie.

Neem een laken of een grote hamamdoek mee voor over de stoel en drie oude badhanddoeken die in aanraking mogen komen met de olie, zodat de massage in een ontspannen en hygiënische omgeving kan plaatsvinden.